ジャーナリストでキャスターの安藤優子氏(64)が23日、自身のインスタグラムを更新。自宅内でのトレーニング動画をアップし、抜群のスタイルを公開し絶賛の声が相次いでいる。
【写真】短パン&ニーハイブーツのコーデ
安藤氏は「お早うございます! あっという間に新しい1週間の始まりです。今週はとんでもない寒波襲来とのこと。でも予定は山積み、なので気合いを入れて(笑)」と記した。
そして自宅内で床に敷いたマットの上で、クッションを持った両腕を前に出しつつ、ジャンプして左右にステップを踏んでしゃがむ運動を繰り返している動画を掲載。「自宅でできる、簡単かつよく効く動き。胸郭と内転筋に効きます」とし、体の機能を高めていく運動である「#ファンクショナルトレーニング」とハッシュタグも添え、白い半袖シャツとショーパンにスパッツという姿で、引き締まった足や美ボディーを披露した。
この投稿に「本当にスタイル抜群ですよね!」「お若い理由がわかります」「トレーニング、素晴らしい」「仕事に勉強、料理に運動!カッコいいです!」「見習わねば!」「憧れの優子さんを目標に私も頑張ります」などのコメントが寄せられている。